อาหาร
ซีเล็คปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ
160
Calories
ซีเล็คปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ
ซีเล็คปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ
160 Calories
ข้อมูลโภชนาการปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 160 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
57 นาที
33 นาที
25 นาที
18 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ซีเล็คปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ
ปริมาณของอาหาร : 1 x กระป๋อง(155กรัม)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 160 | |
| Fat | 3 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 8 g | (300 g)* |
| Protein | 22 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์
