อาหาร
ซีเล็คปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ซีเล็คปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/7b9a357ca3c64ab5a2e0e039cea426e8.jpeg)
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ซีเล็คปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/7b9a357ca3c64ab5a2e0e039cea426e8.jpeg)
160
Calories
ซีเล็คปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ
ซีเล็คปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ
160 Calories
ปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 160 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
57 นาที
33 นาที
25 นาที
18 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ซีเล็คปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ
ปริมาณของอาหาร : 1 x กระป๋อง(155กรัม)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 160 | |
Fat | 3 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 8 g | (300 g)* |
Protein | 22 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์